Profilaktyka jamy ustnej

Temat: „Zdrowe Zęby na Całe Życie”

Czas trwania: 1 godzina
Cel: Przekazanie wiedzy na temat higieny jamy ustnej.

1. Powitanie i wprowadzenie (5 minut)

• Forma:
  • wprowadzenie uczestników i wyjaśnienie celu spotkania: „Dzisiaj dowiemy się, dlaczego zdrowe zęby są ważne i jak o nie dbać, aby uniknąć  problemów w przyszłości”.
  • Krótkie pytanie na start: „Kto wie, jak często trzeba myć zęby, by być zdrowym?”

2. Prezentacja edukacyjna: “Zdrowe Zęby ” (10 minut)

• Forma:
  • Prezentacja multimedialna (slajdy z obrazkami, krótkie filmiki):
    • Jak wygląda ząb i co mu szkodzi (cukier, niedokładne mycie).
    • Jak szczotkować zęby (technika Bass).

3. Gra edukacyjna: „Higiena Jamy Ustnej – Prawda czy Fałsz?” (10 minut)

• Cel: Sprawdzenie i utrwalenie wiedzy.
• Przebieg:
  • Prowadzący czyta pytanie, a dzieci decydują, czy to prawda, czy fałsz, np.:
    • „Zęby powinno się myć dwa razy dziennie.” (Prawda)
    • „Należy myć zęby od razu po zjedzeniu cytrusów.” (Fałsz).
  • poprawna odpowiedź jest nagradzana naklejką.

4. Praktyczne Warsztaty: „Technika Szczotkowania” (20 minut)

• Cel: Pokazanie prawidłowej techniki mycia zębów.
• Przebieg:
  1. Demonstracja:
     • Prowadzący pokazują na modelach, jak szczotkować:
       • Trzymać szczoteczkę pod kątem 45 stopni.
       • Czyścić wszystkie powierzchnie zębów.
  2. Ćwiczenia fizyczne:
     • Każde dziecko otrzymuje szczoteczkę (lub własną) i pastę.
     • Prowadzący demonstruje poprawną technikę na model zębów.
     • Dzieci ćwiczą pod okiem prowadzących.

5. Podsumowanie i Sesja Pytań (10 minut)

• Forma:
•  podsumowanie najważniejszych informacji:
  • Myjemy zęby 2 razy dziennie.
  • Wybieramy pastę z fluorem.
  • Regularnie odwiedzamy dentystę.
  • Dzieci mogą zadawać pytania, np. „Czy aparat ortodontyczny trzeba myć inaczej?”.

6. Rozdanie Materiałów Edukacyjnych i Pożegnanie (5 minut)

• Materiały:  ulotki na temat higieny jamy ustnej, dostanie małych upominek (np. szczoteczka do zębów).
• Zakończenie: Podziękowanie za udział.

Poleć artykuł: